Ganz einfach ausgedrückt, handelt es sich bei der Emotional Freedom Technique um eine Art Akupunktur ohne Nadeln oder noch besser gesagt: Akupressur und noch genauer gesagt:Klopfakupressur, bei der die entsprechendenPunkte entlang der Meridiane wieder ins Gleichgewicht gebracht werden, durch einfaches und leichtes Beklopfen mit den Fingerkuppen.

EFT kann eingesetzt werden bei vielen Formen der Angst, Phobien, Suchtverhalten, Stressbewältigung, körperliche Beschwerden, Depression etc.

EFT - Unter EFT versteht man ....